微妙に背筋が…

ここ数ヶ月、大掛りなシステム開発の依頼で机に張付いている時間が増えました。気晴らしに散歩程度はしていましたが、当然の運動不足ぎみです。

そこで、イスの代わりにフィットネスボールを使う事を思いつき、早速ポイントサイトを駆使してインターネットで調達。イスの代わりなので大きめのものをと考えて65cmの物を注文しました。そして今朝、届きました。

「破裂しないかな」と思いつつ恐々空気を入れて膨らまし、ある程度で一度座ってみる。イスとしては低いし、ボールのハリもまだまだ。「もう少し、もう少し」と更に恐る恐る空気を入れて行き「気持ち的には90％くらい入れたかな」ってところで座ってみる。今までのイスよりは数cm低い感じですが、まぁ作業できない高さじゃないレベルに。

午後はイスの代わりにボールに座って作業。いつもより少々低いので机上の資料は読み難いが、とりあえずは作業に支障なし。

そして夜…半日分の反動か…背筋に鈍痛が…。
これは、効く…かも？

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購入した物とは異なりますが、ご参考までに。

検査結果

献血後のお楽しみ、検査結果が届きました。予想通りγ－ＧＴＰが大変な事になってます。3桁の数値の後に#記号。要注意って事ですね。やっぱり、お酒を控えなきゃ…（＾＾；

と云う記事を、焼酎ロック片手に書いてる反省の無いたもちんでした。m(_ _)m

400mL献血では血球計数検査と言うのも教えてもらえます。赤血球・白血球・ヘモグロビンなどの量の事で、こっちは全て標準値範囲内。一応、安心しました。

献血しました

交換修理用のHDDを買いに行った帰り道、献血ルームを発見。時間があったので入ってみました。

献血は大学生の頃以来、実に17年ぶり。学生の頃もそうでしたが、血の出具合が悪いらしく採血にかなりの時間がかかりました。受付から採血後の休憩までトータル1時間弱でした。

いろんな検査もして貰えるようだったので、全部にチェックを入れておきました。さて、その結果は…。